Суп из рыбы и морепродуктов

  Суп на рыбном бульоне с добавлением помидоров, томатного соуса, белого вина и большого количества ваших любимых даров моря: белой рыбы, моллюсков, креветок, кальмаров, осьминогов и т.д. Подавайте суп горячим с чесночными гренками и лимоном.

500 гр. двухстворчатых моллюсков (в раковине), очищенных

1 ст. л. кукурузной муки

1 ст. л. соли

2 ст. л. оливкового масла

4 зубчика чеснока, измельченных

1 луковица, нарезанная кубиками

200 гр. помидоров черри, разрезанных пополам

3 ст. л. томатного соуса

1 лавровый лист

1 ч. л. листьев свежего тимьяна

соль по вкусу

свежемолотый черный перец по вкусу

1 ч. л. сахара

1⁄2 ст. сухого белого вина

1 1⁄2-2 ст. рыбного бульона (или воды)

250 гр. филе белой рыбы (например, дорада), нарезанного кусочками 5 см

200 гр. креветок среднего размера без головы

200 гр. мяса мидий (без раковины)

2 ст. л. свежей рубленной петрушки

1 лимон, нарезанный дольками

 Положите моллюсков в большую миску. Посыпьте их 1 ст. л. соли и 1 ст. л. кукурузной муки. Залейте холодной водой и оставьте на 1 час. После промойте и слейте воду.

 Разогрейте в большой сковороде оливковое масло. Добавьте чеснок и лук и обжаривайте на медленном огне около 2 мин. Добавьте помидоры черри и готовьте, помешивая, еще 5 мин.

 Положите в сковороду томатный соус, соль, перец, сахар, лавровый лист и свежий тимьян. Тщательно перемешайте и готовьте 1 мин. Влейте вино и, когда алкоголь из него испарится, добавьте бульон и варите еще 3 мин.

 Положите в сковороду кусочки рыбы и моллюсков. Накройте крышкой и готовьте 8-10 мин. Затем добавьте креветки и мидии и варите еще 5 мин, пока рыба не будет готова и раковины моллюсков не раскроются. Нераскрывшиеся раковины нужно выбросить.

  Налейте суп в глубокие тарелки и посыпьте свежей петрушкой. Подавайте с лимоном и гренками.

  Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *